annehlie

Direktlänk till inlägg 22 januari 2011

Lagom Lördag men mycket träning blev det.

Av Annehlie Eriksson - 22 januari 2011 19:48

  

Japp då känns det som att man var i gång igen då iallfall. Förra veckan kan man väl lugnt kalla för en mjukstart, en gång dansade jag zumba och sen blev det inge mer. Jag vet inte men jag fann aldrig riktigt den där sanna glädjen med passet som jag tidigare är van vid att känna. Det där lyckoruset av att känna sig ett med rytmerna, känslan av att ge allt vad man kan under passet och sen känslan av njutning efteråt. "I did it".

Den infann sig aldrig riktigt. Inte heller i tisdags när jag körde samma pass så infann sig lyckoruset. Jag kände mig nöjd men saknade på något vis en viss känsla. Kanske det var så av den enkla anledningen att jag inte mådde bra, att allting var kaos i mig inobords. Kände liksom inte igen mig själv.

 

Tack och lov får man väl säga att jag är den människa jag är som drar i handbromsen tidigt. Det vill säga så fort jag känner att jag är ute på okända marker och betar där jag känner inte känner mig tillfreds så tar jag tacksamt emot den hjälp som finns, jag söker den till och med om det känns som att det behövs. Jag väntar inte tills jag står vid stupet. Nej jag sträcker gärna ut en hand och skriker på hjälp. Jag tror att många människor gör precis tvärtom. Fortsätter att gå i det mörka. Nej det är inget för mig. Jag är en levnadsglad människa som älskar livet och livet är alldeles för kort med att slösa bort på att må dåligt.

 

För några månader sen när jag var hos Terrys elever på en psykometri kväll så sa den tjejen som läste av mig att jag är en känslomänniska. Det vill säga att när jag är glad så är jag väldigt glad, är jag ledsen så sprutar tårarna och ingen kan undgå att se att världen håller på att rasa ihop. Blir jag arg blir jag SKITARG. Jag har ett temperament utan dess lika som mina närmaste fått smaka på några gånger.

 

Jag är ganska lätt att läsa av. Men jag har också en förmåga att bara släppa allt det jobbiga om bara den andra värlen är helt olik den värld där problemen hopas.

Det är därför jag alltid tjatar om "egen tid" till mina föräldrapar för egen tid kan rädda det mesta. Egen tid kan vara träning, promenader och massage. Det är vad egen tid är för mig.

 

Hur som helst. Jag har fått lite extra stöd i mitt sätt att tänka, tycka och stötta och det har gett mig massor. Egentligen så visste jag redan det någon annan sa till mig men precis som jag säger till föräldrarna på mitt jobb "att själv få sätta ord på saker och ting man tänker " kan verkligen ge en insikt. För mig blev det en kick och jag tror att den kicken också idag gjorde att träningspasset kändes roligt och spännande och ÄNTLIGEN känns det som att man är igång igen.

 

I går var jag också med om en ny upplevelse. Jag var för första gången på taktilia massage. Har ju fått massage många gånger men det här var någonting nytt. Lite pirrigt var det, mest för att jag var lite nervös att det skulle killa. Efter bara 10 minuter så kände jag verkligen hur oxytocinet bara flödade. Samma känslor som när man ammar eller känner sig totalt förälskad. Lampan i taket liksom flöt iväg och jag kom på mig själv att hamna i någon slags andra värld. En helt ny känsla men gud så skönt det var.

 

  

Ja det kan man lugnt säga. Att jag nådde inre balans. Tack Anita för en underbar stund. Nu har du fått en ny kund : ) Det kostar 500 kr så särskilt ofta kan det inte bli och dessutom har jag ju min vän Pon som ger mig alldeles underbar massage däremellan, men typ varannan månad skulle jag kunna tänka mig att gå till Anita.

 

Nu är min vän Johannas och min födelsedags överaskning i hamn också. Vad det blir är än så länge bara en massa stora frågetecken för min man och Johannas sambo som fyller år med ganska så precis en månad emellan. Eftersom min man får vänta lite på presenten så har jag naturligtvis något lite extra på lut ; ) men det är inget speciellt för som ni vet så stämmer ju ordspråket" att den som väntar på något gott väntar aldrig för länge" alldeles utmärkt.

 

  

Nu blir det fångarna på fortet.

 

Kram Vickan

 

 
 
Sita

Sita

22 januari 2011 21:37

Hejsan. Dom försöker att fixa något liknande här i Stråssa oxå. Hoppas det. Nu har jag lillan sovande här. Kram

http://siitasblogg.blogspot.com

 
Anniepie

Anniepie

23 januari 2011 12:31

Hej på dig! :) allt bra?? Jag kollade oxå fångarna på fortet, ganska kul faktiskt! Nu är svaret på veckans kändis och tänka sig du var först med rätt svar denhär gången så nu har jag länkat till din blogg! :D Grattis!!! Kramis

http://www.metrobloggen.se/anniepie

Annehlie Eriksson

23 januari 2011 13:37

ha ha helt otroligt. jag menar, jag är verkligen skitdålig på sånt där : ) Tack för länkningen vännen.

 
Anniepie

Anniepie

24 januari 2011 20:27

Hej svejs! :) Nu är första dagen på praktiken avklarad och den var kanon, fick göra massor med kul och har även tagigt bilder och lagt ut på bloggen nu, även på reaköpen jag fyndade igår! :D Kramis

http://www.metrobloggen.se/anniepie

 
Gilla

Gilla

25 januari 2011 22:48

Jag tycker att jag känner igen ditt humör. Jag kikade ner i de gamla inläggen och det verkar att du har en vinterdepression, precis som jag brukar få. Jag hatar vintern annars, för hos oss brukar det nästan alltid vara mest grått och regn. Den här vintern har vi ju haft en hel del snö också. Det är ju ljuset som fattas annars. Det finns ju dom som mår så illa att de måste gå på ljusterapi. Det har man på Helsingborgs lasarett i alla fall. Jag har inte använt mej av det nån gång.

Svar: Tack för "grattiset". Jag blev själv rätt snopen, när brevet kom i morse. För jag hade glömt bort den tävlingen. Jag är "allätare" när det gäller böcker, slukar var jag får framför mej.

Kram/Gilla

http://trebgilla.blogspot.com

Annehlie Eriksson

26 januari 2011 21:26

Ja du Gilla. Nu börjar jag känna igen mig själv igen.

 
browneyedgirl

browneyedgirl

26 januari 2011 06:58

Godmorgon fina du =)
Du skriver så bra, vet du det. Du lyckas verkligen få med känslor i texten. Så mys att komma in och läsa hos dig. Kram på dig =)

http://www.metrobloggen.se/browneyedgirl

Annehlie Eriksson

26 januari 2011 21:25

Tack snälla du! Jag är en känslomänniska så det är väl det som lyser igenom på bloggen och så älskar jag att blogga också verkligen! Det är verkligen jättemysigt att läsa din blogg också. Din familj verkar så härlig och mysig : )

 
becca

becca

26 januari 2011 15:52

blir alltid lika glad av din kommentarer :D
hihi.. hoppas allt är bra med dej? :b
kramar

http://myranstankar.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annehlie Eriksson - 19 april 2013 20:49

  Hej! Det var några dagar sen jag skrev i bloggen nu men dagarna är milt sagt fullspäckade av arbete och så träning såklart då så jag har faktiskt inte hunnit med att skriva nåt i bloggen på några dagar. Så ska försöka sammanfatta dagarna som gåt...

Av Annehlie Eriksson - 16 april 2013 20:15

  Idag ringde klockan 05.10. Klockan 05.20 klev jag upp ur sängen. Time to run!!! Jag älskar verkligen morgonträningen mest av alla träningspass. Dels känns det skönt att starta morgonen med att vara sund, dels blir man pigg av träning och klara...

Av Annehlie Eriksson - 15 april 2013 19:33

  Styrketäning eller   Löpning. Ja det vete tusan vad jag tycker är roligast nu alltså. Jag som verkligen avskytt styrketräning tidigare. Nu älskar jag att pressa kroppen till det yttersta och köra så musklerna är alldeles möra efteråt. Vad ...

Av Annehlie Eriksson - 11 april 2013 20:45

  Ville bara slänga ut den här bilden som jag stal från fitnesfightens sida ifall det är nån som undrar vad jag håller på med. Det är precis det här jag håller på med, att skafa mig en livsstil som kan vara för alltid.   Ibland blir jag bara ...

Av Annehlie Eriksson - 9 april 2013 22:09


  Studsade nästan upp ur sängen i morse när klockan ringde redan tjugo över fem. Idag var det ÄNTLIGEN dax att inta nya träningsdojjorna och dra ner till gymet och löpa på löpbandet. Jag vet att det är många som inte gillar att springa på löpband,...

Presentation

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards