annehlie

Direktlänk till inlägg 8 april 2013

Shoppingdag igår....träningsdag i morgon!!

Av Annehlie Eriksson - 8 april 2013 22:12

 

I morgon bitti är det dax. Träningsväskan är packad med nya löpskorna (de måste ju testas så de får springas in på löpbandet nu innan springsäsongen utomhus startar. Får väl kanske bli utepremiär för de på vårruset om en månad : )

Det pirrar i magen av förväntan. Har inte sprungit nu på fem månader så det ska bli skitkul rent ut sagt. I höstas sprang jag flera gånger i veckan men kände på slutet att jag liksom inte kom nånstans konditionsmässigt och inte heller kände jag nån direkt glädje över att gå till gymet på slutet. Så då bestämde jag mig för att göra ett brake och körde bara zumba hemma istället. Men efter fitnesfighten nu så känns träningsglädjen på topp igen så nu känns det som att jag kommer att flyga fram på det där bandet i morgon. Men som sagt var, jag har ett 22 veckors program att följa och det kommer jag att följa lika slaviskt som jag följde fitnesfighten. Det känns så skönt att jag fått in en hel del styrketräning nu också men framförallt känns det bra att jag tycker att det är kul att styrketräna nu!


Så, ipoden ligger på laddning och badkläderna är också nerpackade så får det bli en skön simtur istället för stretching efter springpasset.


I går var det ju söndag och jag och min man hade bestämt oss för att åka till Västerås ute på Erikslund och shoppa lite. Det var egentligen mest min man som behövde få tag i en jacka. Han fann två st. Ha ha. Men som vanligt så kunde jag ju inte åka hem utan nåt fint i kassen jag med. 


Jag fann tre st jumprar på outlet. En kornblå, en vit och en svart. Lite paljettskimmer i och lite genomskinlig. Jättesnyggt med ett linne under. Kunde inte välja färg så jag tog alla tre!

(Får lägga ut bilder sen. Har fortfarande inte fått min nya telefon än så jag får be gubben ta kort på kläderna till helgen).


Sen köpte jag två vanliga bas t-shirtar en svart och en vit. och så ett par nya vår/sommarskor i färg beige. Fick med mig ett nytt halsband hem också och ett packe strumpor från Bik Bok som verkligen var jättesköna.


Efter lite tacomys på en resturang där borta (naturligtvis med en loka till maten) så bar det iväg hem till Davids brorsons flickvän Emma med lite grattispengar på 22 års dagen.

Efter en kopp kaffe så bar det av vidare hem till Nora igen och där fanns det ingen återvändo. In med kassarna, av med kläderna och på med träningskläderna och sen fick det bli ett 1 1/2 timmes pass med zumba och FF:s styrketräningsprogram. Sen, sen middag och en dusch och sen snarkade man gott hela natten kan jag säga : ).


Idag har jag jobbat sent så idag står det träningsfri dag på schemat så jag har för omväxlings skull softat i soffan ikväll framför biggest looser.

Men nu tänker jag fixa mellis till i morgon och sen blir det natti natt för klockan tjugo över fem i morgon bitti ringer klockan och halv sju senast är det tänkt att jag ska stå startklar på springbandet. Oui Oui!!! Vad KUL det ska bli. Hoppas nu springskorna är så sköna som killen i sportbutiken lovade nu också bara.

 

Kram och godnatt!!


 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annehlie Eriksson - 19 april 2013 20:49

  Hej! Det var några dagar sen jag skrev i bloggen nu men dagarna är milt sagt fullspäckade av arbete och så träning såklart då så jag har faktiskt inte hunnit med att skriva nåt i bloggen på några dagar. Så ska försöka sammanfatta dagarna som gåt...

Av Annehlie Eriksson - 16 april 2013 20:15

  Idag ringde klockan 05.10. Klockan 05.20 klev jag upp ur sängen. Time to run!!! Jag älskar verkligen morgonträningen mest av alla träningspass. Dels känns det skönt att starta morgonen med att vara sund, dels blir man pigg av träning och klara...

Av Annehlie Eriksson - 15 april 2013 19:33

  Styrketäning eller   Löpning. Ja det vete tusan vad jag tycker är roligast nu alltså. Jag som verkligen avskytt styrketräning tidigare. Nu älskar jag att pressa kroppen till det yttersta och köra så musklerna är alldeles möra efteråt. Vad ...

Av Annehlie Eriksson - 11 april 2013 20:45

  Ville bara slänga ut den här bilden som jag stal från fitnesfightens sida ifall det är nån som undrar vad jag håller på med. Det är precis det här jag håller på med, att skafa mig en livsstil som kan vara för alltid.   Ibland blir jag bara ...

Av Annehlie Eriksson - 9 april 2013 22:09


  Studsade nästan upp ur sängen i morse när klockan ringde redan tjugo över fem. Idag var det ÄNTLIGEN dax att inta nya träningsdojjorna och dra ner till gymet och löpa på löpbandet. Jag vet att det är många som inte gillar att springa på löpband,...

Presentation

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2013
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ annehlie med Blogkeen
Följ annehlie med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se